Diete practicate de vedete

Dieta de slabit Monica Anghel

Monica Anghel a reusit sa slabeasca 20 kg in 5 luni cu ajutorul unui regim , consumand 3 zile carne, 3 zile fructe si legume si alte 3 zile branza si lapte. 

Dieta Demi Moore si Ashton Kutcher

Demi Moore si Ashton Kutcher urmeaza o dieta stricta de detoxifiere, the Master Cleanse, care presupune doar apa, lamaie, sirop de artar si piper, in total 600 de calorii pe zi.

Dieta de slabit Kirsten Dunst

Solutia aleasa de Kirsten este regimul acido-bazic, un concept ce face furori in lumea vedetelor. 

Alimentele si caloriile lor

100g vita sau pui = 200kcal

Arderea caloriilor in jumatate de ora

Alergare = 400kcal

Substante necesare organismului

 Proteine

Hidrati de carbon

Grasimi

Minerale

Vitamine

Apa

Dieta de slabit Elizabeth Hurley

In varsta de 39 de ani, Liz Hurley a scapat de kilogramele post natale in numai 3 luni.

Dieta America Ferrera

Vedeta a inceput un program de yoga si alpinism care o ajuta sa lupte impotriva stresului plus o dieta sanatoasa pentru a-si pastra energia intreaga zi. Noul program de antrenament si dieta alimentara au ajutat-o pe America sa scape de 4 kilograme.

Cura de slabire Oana Roman

Oana Roman a folosit un regim special pentru a putea scapa de kilogramele nedorite. Datorita dietei urmate cu sfintenie, aceasta a reusit sa slabeasca pana la 15 kilograme in 3 luni.